SALUD

¿Verdad o mito? Doctor aclara creencias populares sobre salud

De generación en generación, muchas ideas sobre el cuerpo y la salud persisten sin fundamento, el doctor Miguel Padilla desmiente algunas y valida otras en una serie de videos informativos

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En México existe una variedad de mitos sobre la salud y remedios a males, tan variadas que, si bien, algunas son ciertas y tienen un fundamento científico más allá de la tradición, otras resultan no sólo inefectivas, sino también peligrosas para quien las practique. Ante esto, el Doctor Miguel Padilla ha compartido una serie de videos donde aclara algunos de estos mitos

Todos hemos recibido el consejo de tomar unas cucharaditas de miel de abeja cuando nos enfermamos de la garganta, pero ¿esto es cierto o sólo es un mito. En el video, Miguel Padilla responde con “cierto” o “falso” a una serie de mitos, a continuación, te compartimos cuál es su veredicto médico: 

  • Usar gorra diario puede provocar alopecia: Cierto 
  • La miel de abeja ayuda en resfriados: Cierto 
  • Todos deberíamos tomar 2 litros de agua: Falso 
  • Tener convulsiones no es lo mismo que la epilepsia: Cierto 
  • Tener hipo persistente puede ser por un tumor: Cierto (aunque en muy raras ocasiones y siempre vendrá acompañado de otros síntomas) 
  • Tomar café deshidrata: Falso 
  • Tomar café previene diabetes: Cierto (así como muchas otras enfermedades)  

Estos mitos médicos, tan comunes en el día a día, suelen transmitirse de generación en generación sin pasar por el filtro del conocimiento científico. Sin embargo, como muestra el doctor Padilla, es importante contrastar la sabiduría popular con la evidencia médica, pues en muchos casos lo que creemos puede jugar en contra de nuestra salud, informarnos y consultar a profesionales es clave para cuidar el cuerpo sin caer en prácticas erróneas.